calor

Frente a la llegada de las altas temperaturas, desde el Colegio de Nutricionistas destacaron la importancia de mantener una buena hidratación y recomendaron aumentar el consumo de líquidos por encima del habitual. “Considerando las temperaturas en esta época del año, es importante hidratarse correctamente para prevenir un golpe de calor. Es conveniente tomar más líquido…